Julkavalkad!

Julen bjöd på traditionellt häng med bästa släkten! 

God mat, skratt och dryck.

Tack mina kära föräldrar för bra styrd julfest!

Granen. "Raketen" till vänster upptill!

Mistel

Gunnel, morfar och pappa

Gunnel och morfar

Mariane, Molly och Pernilla

Äntligen en bra bild på mormor efter många års skygghet!

Någon som lyssnar på "tomten"...

Tråkigt att vänta bara...

Tomten delar ut klapparna!

Robert. Bror.

NÖJD!

ÄNTLIGEN NÅGON SOM SA MOLLY!!!!!

Hinner inte säga tack!

Flyktplan...

Under bordet verkar bra!

Jaaa! Bra ställe!

Julklappsöppningskoncentration.

Pernilla och Robert.

En puss om året kan dom unna varann.

Mormor fick det största paketet.

Molly fick dom roligaste.

Mamsen och Papsen fick en helkväll. Show och sedan middag!

Mormor nattar sitt barnbarnsbarn.

Som somnade snabbt!

Läppen hänger som en snusläpp!

Mollys pepparkaka! Stor succe!

SUCCEKAKAN 2012!

Mums i buren!

Refused 2012

För ett par veckor sedan (jo, jag vet att jag är sen) packades en minibuss

full med glada wine-lovers, precis som förr.

Dock var dom "gamla" fulla och den unga körde. Dom gamla började dock bli gamla.

Eller är det jag som börjar bli gammal som tar till ratten en sån här kväll.

Men icke blev det tråkigt med ett gäng vampyrer i bakluckan!

Refused då?

Ja, såklart var dom sjukt mycket bättre än det gick att föreställa sig i sin

vildaste fantasi. Jag tror dom flesta tyckte det.

Det var ett helt nytt band nu mot när jag såg dom sist på nån Gnällbältsrock.

Ni som missade dom kan känna er hoppfulla.

Det blir nog en vända till i sinom tid.

Varför? Jo, den energi dom skapade på annexet kan inte bara förringas!

Be prepared for another reunion!

Carnated/Outbreak 2012

Mollys blogg

Nej, ni kan vara lugna. Det är inte någon blogg som hunden "skriver".
Det är jag och Smulan som publicerar foton och lite text nu och då.
Mest för hundintresserade eller ni som har intresse i Molly.

Det kanske räcker med hunderier på denna blogg tycker ni.
Men så påpassligt att Mollys blogg finns då!

Kika in: Mollystaff

Eskilstuna Hardcore

Ikväll blir det en resa till Stockholm som på gamla dagar.
Delar av EAHC packar in sig i en minibuss och styr kosan mot ett gig
som för 14 år sedan hade varit helt självklart att se.

Nu 14 år senare är det förmodligen sista chansen att se det bandet som
inspirerade och banade väg för många andra bands scenshow och många
tusen människors livsstilar. Däribland min.

Nu känner jag mig gammal och de tiderna är förbi.

Men i hjärtat finns alltid tiden på scen och runt i bussar i Europa kvar.

"I don't wanna grow up,
 I'm never getting old.


I'd rather work from 9 to 5
, than drink to stay alive."

7 Seconds, 1984 (Battery gjorde den här till "våran").

Refused på Annexet ikväll alltså!

See you in the pit (eller där ljudet är som bäst)!

Molly fyller 4 månader idag!

Vi har ju en bra märklig hund som heter Molly.

Att hon älskar att vara ute i skogen, snön och stan är väl kanske inte märkligt.

Inte kanske heller hennes frispel när hon varit inne för länge.

Inte ens hennes galna pip och vansinnesräder när hon behöver ut och göra sina

bestyr är väl kanske inte heller märkligt. 

Att äta bullar, människomat, citron, vinäger och andra konstigheter för en hund

är väl kanske inte det heller särskilt unikt.

Hon pratar och klagar, som kanske alla andra hundar (och människor).

Men vi som lever med den här lilla krabaten dag ut och dag in vet.

Ni som träffat henne vet.

Här får ni ett på bilder på den där lustigkurren. Så ni vet.

På något sjuk sätt så lyckades Molly hamna under stolen i samma veva som hon satt i sin korg.
Hon har sina leksaker i den och råkade på något helt jävla sinnessjukt sätt hasa in korgen under stolen.
Där satt hon. Fast. Kom ingenstans. PANIK!

Vi hörde som tur var den stackars valpen pipa som en stucken gris och kunde
raskt komma till undsättning. Till valpens stora lättnad.

Såhär ser en 4-månaders valp som heter Molly ut. Grattis.

Finns det ens någon medalj?

Hade tänkt att ha "medaljens baksida" som rubrik till det här inlägget.
Men sen kom jag på att det förmodligen inte finns någon medalj.
Möjligtvis en fram och baksida.

Det är givetvis dieten jag svammlar om.
Vecka 4 på den här lågkolhydrat-dieten nalkas och det känns.

Det ska fixas mat, ätas, tränas, fixas och donas.
Humöret sviktar värre en hos en bipolär tonåring i någon
form av pre-menstruations cykel och all glädje med att äta är borta.
Inte ens den "fria måltiden" känns särskilt skoj när man väl ska äta den.
Den fria måltiden finns endast i hjärnan från måndag kväll fram till lördag.

MEN. Det värsta är att det hela tiden är en jävla massa disk som ska diskas.
Allt ifrån enorma formar där kycklingfilé tillagats (återkommer senare med recept)
till pyttesmå knivar som använts för att pilla i nån jävla regnskogsliknande grönsak.
Och alla dessa jävla shakers. Skulle vi inte äga varsin Smartshake så skulle systemet
göra oss totalt jävla galna. Tro mig. Det blev vi efter 2 dagar.
Det går åt 3 shakers (2 smartshakes) runt träningen. 1 till frukost och sedan en till
under eftermiddagens mellis. Det kanske inte låter så mycket, men det är ett jävla pyssel.

Jag är helt övertygad om att det här med att gå på diet inte är någon större match
om man bara skulle äga en diskmaskin av skitbra till bra klass.
Inte en bänkdiskmaskin som tar upp 99% av kökets bänkytor och diskar hyfsat bra
på cirkus 4-7 timmar. En svensson-maskin som installerats lite fiffigt under någon
av de 12345 meter bänkskiva som jag kräver i mitt nästa kök.
Då kommer jag bara kunna slänga in allt, klicka igång ett program och kasta
upp min raggsocksbeklädda fötter på sofflocket.

Det kommer vara värt varenda liten krona på elräkningen.

Lördagsglädje

Molly gillar att vara i skogen. Det gör vi också.
Därför passade det ypperligt att ta med sig hunden till skogen
när vi ändå ska åt det hållet och promenera.

Molly for runt som ett yrväder med svansen viftandes.
Det är äkta glädje, sån som värmer i hjärtat.

En liten runda, sen blev det bilen för den lille.
Smulan och jag körde intervaller i mördarbacken på grusvägen.
Bra fart gav två par ben med mjölksyra ut i tåspetsarna!

Efter det tog vi fikapåsen och satte oss vid någon sjö och
mumsade på vårt dietsnack. Banan bland annat, dagen till ära.
Molly for runt och nosade på allt som fanns i skogen.

Väl hemma var det inget snack om saken. Hunden däckade.
Inte helt oväntat för oss. Hunden ville nog vara vaken liiiite till.

Nu laddar vi inför den ENDA fria måltiden denna vecka.
Och det kommer inte att att bli typ pizza eller hamburgare.

Lagom rosiga efter intervallerna.

Molly tänker.

Pausa.

Två nöjda skogsmullar.

Klättrar-hund.

Ingen sten är för hög!

Jo. Den här blev lite för mycket att bita i.

Äta på Slaviska

Det nya kostschemat följs slaviskt.

Det är det enda jag kan säga. Inget är särskilt jobbigt. Än.
Det kommer väl en period som är lite tuffare. Just nu är det bara omställning.

Frukosten består av gröt och protein, mellanmål med b.l.a. ägg, kvarg, tomater.
Lunchen är enkel, nötfärs och broccoli. Något som den fd. broccolihataren,
Smulan till och med gillar. Bara det görs rätt.
Middagen är lika enkel: sallad och kyckling. Genialt!

Så det är bara att ligga i fram till jul eller så. Hård träning.

Inga konstigheter.

Släpp hundarna loss

Fängelsets galler har temporärt rämnat. Molly har fått lite mer yta att nosa på.
Hallen och sovrummet är nu öppet för nya näs-äventyr.
Den största lyckan med att få strosa runt i dessa rum är mattorna!
Lycka för den mattlöse valpen är en kvart på sovrumsmattan.

Hennes glädje är vår glädje.

Och imorgon börjar Molly skolan.
Äntligen.

Fars dag

Grattis på fars dag lilla pappa!

Jag älskar dig!

Sådär. Nu är examensarbetet inlämnat för slutbedömning av mina oerhört
kompetenta handledare. Det innebär att skolan börjar "på riktigt" den 12/11.
Det innebär även att mitt liv blir normalt igen. Ingen jävla mantel av vårdvetenskap
som hänger runt min hals dag som natt. Ingen ångest över vårdvetenskapliga artiklar
som ska analyseras och diskuteras. Ingen mer ångest över det värsta hittills i utbildningen.

Nu tänker jag hänge mig till min underbara lilla smula och vår mysiga bebis, Molly.

Det är de värda tycker jag.

I morgon börjar en ny era i diet och träningslivet.
Vi överger vår tidigare kostguru på reForm. Nu kommer vi testa träningscoachen.
Mätning och diet-upplägg klockan 11.00. Pigga och glada.

Tänkte klaga lite också. Jag gillar ju det. Men inget hat denna vecka. Sparar på det.

Fastighetsbolaget har gått ut med att man ska "jaga" folk och sedermera
vräka dem om de envisas med att bryta mot lagen och förvara prylar
i trapphuset. Starka ord från ett redan ifrågasatt fastighetsbolag.

Länk till detta hittar ni här: http://www.backforss.com/info.html

Det låter så jävla fult att kalla Staffordshire Bullterriers för Staffe.
Molly är ingen Staffe. Hon är en Staff. S T A F F!
Det låter inte så coolt och tjejigt. Molly är både tjejig och cool.

Sedan är det saken med fotografier. Både jag och smulan anade ugglor
redan innan den första bilden på Molly publicerades.
Givetvis stjäls det hejvilt utan att fråga om lov eller att uppge vem
som äger fotografiet. Familjen behöver givetvis inte fråga. Det är ju underförstått.
Det känns ju lite halvsurt då det är bilder som inte figurer på nätet mer
än på Facebook och här på bloggen. Kan man göra så att bilder på Facebook
inte går att ladda ner eller kan jag göra något i Lightroom så att det blir
knas för tjuvarna? Vattenstämpel är ju givet på alla bilder.
Ge mig tips, ni som kan Lightroom/Photoshop.

Nu tar säkert någon illa upp. Men det är säkert någon som aldrig kommer
att säga det till mig eller smulan. Så brukar det vara.

Men i övrigt så hoppas jag på en kall vinter och att Obama tar hem det här i natt!

På sedvanligt manér bjuder jag, Mr. "Jagskullealdrigblienhundnörd",
på Molly-bilder för alla er som inte har Facebook.

Håll tillgodo!

Molly kan sitta fint på stolen (så länge ingen mat är i närheten).

Hon är hemskt rädd för kompostgallret.

Molly gillar att vara lös ute.

Hennes första paket. Hon visste exakt hur hon skulle göra!

Molly träffade sin mamma och busade... lite...

Öronskrik så hjärnan skyfflades runt i skallen.

Bus.

WTF!

Seriefiguren.

Mamma Noowa vann på strypning i tredje ronden.